Was ist eine Psychotherapie?

Es gibt diverse, sowohl seelisch als auch körperlich bedingte Symptome, die Anlass für eine Psychotherapie sein können. Auslöser für solche Symptome können sowohl aktuelle Probleme oder langanhaltende Belastungen sein, welche schließlich dazu führen, dass wir unser Leben nicht mehr so führen können, wie wir es möchten. Ziel der Therapie ist ein veränderter, reiferer Umgang mit sich selbst, den Lebensaufgaben und den Mitmenschen, der letztlich auch zu einer Reduzierung oder zum Verschwinden der Beschwerden führt.